В рационе каждого человека в нашей стране присутствует гречка. Она вкусная и полезная. Ее легко готовить. Это идеальный вариант для сытного завтрака, быстрого обеда или ужина. (//agrotorg.net)
Достоинств у этой крупы действительно много.
Она отлично сочетается с мясом, рыбой, овощами и очень вкусная как самостоятельное блюдо.
Кстати, гречневая крупа ТМ "Сто пудов" - одна из самых низкокалорийных круп. А если не хватает времени, можно сделать экспресс вариант с нашими гречневыми хлопьями!